走ったり食べたり、読んだり。
ランニング、ラーメンおよび読書の記録。もっぱらBookOffで購入し読んだ本は、byflow経由でtweetしています。あと最近は、サッカー(Avispa)関係のアップも増えてきた。
2010年12月31日金曜日
12月31日(金)の市内ラン
今年の走り納め。関節痛に泣かされた昨年の反省をもとに、今年はまあまあ順調なラン。福岡シティマラソンにも出たしね(5キロだけど)。来年もこのまま、温存しつつ、少しずつトレーニング。
ところで、大雪でとうとう走れなかった昨日と打って変って、今日は青空。でも寒いっ!昨日より寒いかも。この年末年始は、寒さが敵だな。
※1/3追記
この後、熱が上がり初め、39℃まで。今に至るまで下がらず。この日のランはきっついなぁ、と思っていたら、やはり風邪を引きかけていたんだな、何てことは後知恵(@_@)
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