10月6日（土）のランニング

 右足裏が痛くて、とうとう筑後川マラソンをキャンセルしてしまう。脚の痛みもあるけれど、ここに至るまでのトレーニング過程に問題があると考え、生活態度そのものから改めることにする。

さっそく一昨日から、極力残業時間を減らし、夜ランニングを復活した。仕事が全く片付かない中でどこまで続けられるか、いや仕事のあり方から見直すべきだろうな。

さて、愚痴はさておいて今日のランニング。脚が毎日ランにまだ慣れていないので、今日は完走だけを目的に、結構歩いてしまう。早く以前の脚を取り戻したいが、焦らず騒がず少しずつ戻していくことを目指していきます。