8月11日（日）のラン

 今朝は、昨夜の夜更かし（千年夜市への出店と片付け等）で、スタートダッシュが効かず、午前８時ごろからやっと走り出す始末。すでに日は高く昇り、都市高の下の影もありません。照りつける中を、歩くようなスピードで、どうやら伊都イオンまで往復。

ところで、こんな暑さの中でも、数人のランナーとすれ違う。挨拶したりされたりしながら走りましたが、みなさん気を付けて走りましょう。

夏のトレーニングで体を絞り、秋から本格的シーズンへ。
木の葉モールでシューズの下見へ（結局、物欲に走る(^_^;)）。