8月14日(木)の大濠公園

8月14日(木)
今日はお盆休暇取得。 昨夜、飲みすぎて朝寝坊するも、一応7時前には起床し大濠公園に出かけました。

今日は平日だからか、いつもの時間ではないからか、見慣れない人がたくさん走っていました。

本日走行距離　15.2キロ

累計走行距離 111.5キロ

平均心拍数　150

今日ものんびり走・・・のつもりが、ついあおられて結構飛ばしてしまいました。自分のペースを守って走るってなかなか難しいですね。