9月6日(土)の大濠公園

9月6日(土)
今朝は大寝坊。目が覚めたらすでに7時過ぎでした。

いつもより一時間遅れで大濠公園に到着しました。走っているメンバーが若干違います。今日はどちらかの練習会があっているのかな。集団で走っている人たちがいました。

本日走行距離　15.7キロ

累計走行距離　29.1キロ

平均心拍数　155/min

自分は今日もまた、3周で切り上げ。それなりのスピードではあるけど、もう少し距離を伸ばさないと、今月累計が全然延びない(>_<)