走ったり食べたり、読んだり。
ランニング、ラーメンおよび読書の記録。もっぱらBookOffで購入し読んだ本は、byflow経由でtweetしています。あと最近は、サッカー(Avispa)関係のアップも増えてきた。
2008年8月3日日曜日
8月3日(日)の大濠公園
8月3日(日)
今日も快晴。今日の大濠公園は写真の通り、真っ青な空に真っ白な雲。
まるで絵葉書のようなきれいな写真になりました(自画自賛)
例のごとく3周限定で大濠公園を周回。昨日の反省から、今日は心拍を抑え気味に走ります。
本日走行距離 15.2キロ
今月累計走行距離 30.4キロ
平均心拍数 147
昨日と違って、走っているとものすごい数のトンボが飛び回っています。サングラスをしているからいいようなものの、いつか顔にぶつかるんじゃないか、ってぐらい。
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